BANYAK pelajaran berharga yang dapat dipelajari ketika seseorang menjalin cinta. Meski pada akhirnya putus, inilah beberapa hikmah yang dapat menjadi pembelajaran di masa depan.
Di balik rasa sakit yang dirasakan seseorang yang putus cinta, ada pelajaran berharga yang dapat dipetik di dalamnya. Hal ini dapat menjadi referensi yang dapat membuat hubungan cinta yang Anda bangun ke depannya lebih baik. Dating Tips memberikan bocorannya untuk Anda.
Percaya pada naluri Anda. Jika Anda memiliki perasaan bahwa dia melakukan kecurangan di belakang Anda alias selingkuh, biasanya hal itu merupakan petunjuk nyata.
Jangan berkompromi dengan idealisme Anda. Jangan terfokus dengan bekerja lebih untuk memaksimalkan apa yang Anda miliki. Justru manfaatkan waktu untuk mencari seseorang yang memiliki nilai-nilai menghormati dan menerima Anda.
Jika dia berbohong tentang hal terkecil sekalipun, artinya dia akan berbohong tentang berbagai hal. Kebohongan kecil yang secara konstan terjadi menjadi tanda bahwa dia memiliki masalah dengan kejujurannya. Karena itu, Anda tak perlu memercayainya lagi.
Jika dia memerlakukan kekasih di masa lalunya buruk, perilakunya pun tak akan berbeda. Perubahan akan sulit terjadi dalam waktu singkat. Rekam jejaknya di masa lalu dapat menjadi referensi Anda untuk mengetahui siapa sosoknya.
Lihatlah bagaimana teman-temannya memerlakukan kekasih mereka atau wanita lain. Jika teman terdekatnya berjalan di sekitar dirinya, lihatlah bagaimana dia memerlakukan teman-teman, khususnya rekan wanitanya. Jika dia menghargai mereka, artinya dia pun dapat memerlakukan Anda dengan lebih santun.
Lihatlah jumlah hubungan dia selama beberapa tahun terakhir. Jika dia telah menjalani kisah bersama dengan banyak orang dalam beberapa tahun terakhir, hal itu menunjukkan bahwa dia tidak dapat melakukan hubungan ke taraf yang lebih lanjut tentunya.
sumber: okezone.com

Pengantin baru yang ingin tinggal terpisah dari mertua atau orang tua dihadapkan pada dua pilihan: rumah atau apartemen. Mudah-mudahan pengalaman tiga orang--dua tinggal di apartemen, lainnya memilih tinggal di rumah--dalam artikel ini bisa membantu dalam menentukan pilihan.

Karena kondisi keuangan pengantin baru bisa dibilang belum stabil, kita akan bicara seputar keuangan.

Wisnu membeli rumah berukuran 45 meter persegi di sebuah perumahan di daerah Tangerang dengan harga Rp170 juta pada tahun 2006. Wartawan yang bekerja di Palmerah tersebut setiap bulan mengeluarkan ongkos sekitar Rp600.ooo per minggu hanya untuk bolak-balik kantor. Di perumahan itu sendiri, secara rutin tiap bulan ia mengeluarkan uang Rp100.000 untuk biaya keamanan, sampah, dan pemeliharaan. Untuk listrik, pria yang sudah berkeluarga itu keluar uang Rp300.000. Untuk air, ia menggunakan air tanah. Totalnya, Wisnu keluar uang sekitar Rp1.000.000 untuk ongkos transportasi ke kantor, keamanan, sampah, serta pemeliharaan.

Sementara itu, Lia dan suaminya tinggal di sebuah unit apartemen di Kalibata. Apartemen yang dibelinya dengan harga Rp250 juta memiliki luas 33 meter persegi. Per bulan, wanita yang bekerja di daerah Cilandak tersebut mengeluarkan uang sebesar Rp450.000 untuk biaya pemeliharaan, air, serta listrik. Untuk transportasi ke kantornya yang berjarak 10 kilometer, Lia menghabiskan Rp300.000 sehingga kalau ditotal, ia dan keluarganya mengeluarkan Rp750.000.

Tinggal di apartemen berarti ada uang untuk biaya-biaya tambahan, seperti biaya pemeliharaan dan tarif listrik dan air yang lebih tinggi. Biaya pemeliharaan beragam di berbagai gedung apartemen. Biaya tersebut dikenakan untuk membayar fasilitas umum di gedung apartemen, seperti lampu di lorong atau AC di lobi. Di samping itu, masih ada biaya cadangan (sinking fund) yang jumlahnya sesuai dengan perjanjian antara pengelola apartemen dengan penghuni. Biaya cadangan ini digunakan untuk membiayai fasilitas penunjang aktivitas penghuni apartemen yang tidak termasuk dalam biaya perawatan dan pemeliharaan gedung. Biaya ini digunakan ketika ada masalah teknis suatu alat tertentu. Selain biaya pemeliharaan, penghuni apartemen dikenai tarif komersial untuk listrik, air, dan telepon yang nilainya 20 hingga 30 persen lebih tinggi daripada tarif rumah.Tokoh ketiga, Kristian, untuk saat ini memilih tinggal di apartemen. Bapak satu anak ini tinggal di apartemen di Jakarta Barat. "Dekat dengan kantor, lebih aman, dan ada kolam renangnya," kata Kristian. Meskipun demikian, pekerja media ini mengaku akan pindah ke rumah ketika anaknya yang saat ini masih balita sudah besar.

Hal-hal berikut ini dapat juga dipertimbangkan untuk mengambil keputusan.

Pilih apartemen jika...
Ingin tingkat keamanan yang lebih tinggi karena akses masuk yang sangat terbatas diawasi petugas dan kamera CCTV selama 24 jam.
Tidak punya banyak waktu untuk melakukan kegiatan bersih-bersih.
Ingin dekat dengan kehidupan di pusat kota.
Mencari tempat tinggal, urusan investasi belakangan.

Pilih rumah jika...
Ingin punya hewan peliharaan.
Punya niat investasi jangka menengah-panjang.
Tingkat sosialisasi sangat tinggi.
Ingin menjauh dari kehidupan kota.

Ghiboo.com - Pada dasarnya, cinta memang bukan sekedar kata-kata. Cinta bisa diekspresikan dengan berbagai cara. Namun, sayangnya tak semua wanita mengenali cara-cara pria dalam mengungkapkan cinta sehingga akhirnya mereka pun jadi salah mengerti.

Jika pria telah mengatakan I Love U, tentu wanita tidak perlu bingung dan penasaran dengan perasaan pria terhadapnya. Namun, untuk menyatakan I Love U, pria pun butuh keberanian.

Tapi ada beberapa cara untuk mengetahui kalau pria cinta pada Anda, meskipun bukan melalui kata-kata:

Memberikan hadiah spesial

Cinta tidak selalu harus dikatakan secara verbal. Tapi cinta juga bisa diungkapkan lewat tindakan. Misalnya saja dengan memberi hadiah. Hadiah itu sendiri tak selalu dalam bentuk fisik seperti permen, bunga atau yang lainnya. Ada jenis hadiah lain yang kerap diberikan pria pada pasangannya namun seringkali tidak disadari oleh si wanita. Misalnya saja, waktu yang diberikan oleh pria untuk menemani kekasihnya.


Lewat ungkapan fisik

Ungkapan cinta juga bisa ditunjukkan secara fisik. Misalnya dengan mengggandeng tangan Anda sewaktu jalan berdua, menatap mata Anda dalam-dalam atau membelai rambut Anda dengan lembut. Kontak fisik semacam ini mampu memberikan kedekatan perasaan yang tidak dapat diperoleh dengan mudah melalui cara lainnya.

Berkompromi

Demi Anda, ia rela membuang barang-barang dari apartemennya. Bahkan mengurangi hobi mengoleksinya karena Anda tak begitu suka. Dia pun senang hati mengantar Anda berbelanja pakaian, atau mengurangi jadwal bermain poker bersama teman-temannya hanya demi bersama Anda.

Mengenalkan Anda pada orang-orang terdekat

Jika pasangan Anda sudah mengenalkan Anda pada orang-orang terdekatnya, seperti keluarga dan teman karib, maka itu pertanda kalau dia memiliki perasaan yang dalam dengan Anda.

Nah, dia cinta Anda kan?

Teknologi memang diciptakan untuk membuat kehidupan manusia menjadi lebih mudah. Tentunya, termasuk untuk kepentingan percintaan. Kini bahkan hubungan manusia, cinta, dan teknologi secara sekaligus semakin akrab di telinga. Tak ada salahnya mengambil keuntungan dari kemajuan teknologi untuk memperlancar urusan percintaan.

Saling berhubungan
Untuk yang sudah berpasangan, teknologi sangat membantu dalam saling berhubungan sehari-hari. Menanyakan kabar dan memastikan janji, mudah dilakukan hanya dalam genggaman. Pesan singkat atau jejaring sosial merupakan media yang sering digunakan untuk saling berkirim pesan. Komunikasi pun semakin lancar.

Riset kecil
Hampir semua orang yang akrab dengan teknologi kini akan mengetik nama calon kekasihnya pada mesin pencari di Internet. Saat baru dikenalkan, saat akan kencan pertama atau setelah pertemuan perdana, tak sedikit yang tergelitik untuk melakukan riset lebih jauh tentang siapa dia. Akun jejaring sosial merupakan salah satu media yang umum digunakan untuk mempelajari lebih jauh siapa yang Anda hadapi.

Hasil ini sedikit banyak mempengaruhi penilaian seseorang dan prospek lanjut atau tidaknya hubungan tersebut. Selain tempat mencari tahu, Internet juga sering menjadi tempat bertanya. Tak sedikit orang yang mencari referensi tentang hubungan atau kencan yang baik lewat artikel-artikel di berbagai media online. Riset-riset kecil ini bisa sedikit demi sedikit membantu memperlancar hubungan cinta yang baru atau menjaga cinta yang lama.

Jarak jauh
Untuk yang memiliki hubungan jarak jauh, teknologi merupakan teman setia yang tak bisa dilepaskan. Tak sekadar bertukar pesan singkat, kini pasangan yang berjauhan juga bisa saling mengobrol lewat Facetime, Skype, atau layanan chat video lainnya. Walau saling berjauhan, komunikasi bisa berlangsung seakan seperti tatap muka dalam jarak dekat. Kemajuan teknologi seperti ini cukup efektif dalam membantu pasangan yang terpisah jarak cukup jauh untuk menjaga hubungannya.

Mencari pasangan
Tak sedikit pula pasangan yang memulai kisah cinta mereka lewat perkenalan di jejaring sosial atau situs kencan. Teman yang lama tak bertemu, teman dari teman, atau orang yang tak dikenal sama sekali ternyata bisa berakhir menjadi kekasih setelah berhubungan lewat jejaring sosial atau kemajuan teknologi lainnya. Tentunya seseorang juga jangan melupakan etika umum dan berhati-hati jika memulai hubungan dengan orang yang tidak dikenal lewat Internet. Luangkan waktu lebih banyak untuk mengenal dan mempelajari orang tersebut sebelum memutuskan bertemu fisik.

Menambah kemesraan
Mengirim bunga, cokelat, atau mengirimkan pesan cinta kini bisa dilakukan di facebook atau pesan singkat bergambar. Saat jatuh cinta atau dimabuk asmara tak sedikit orang yang ingin 'seluruh dunia' tahu perasaannya. Mengirim bunga ke rumah kekasih, yang tahu hanya si dia, mengirim bunga di facebook , bisa ratusan bahkan ribuan orang yang tahu. Kegiatan-kegiatan yang dulu hanya bisa dilakukan di dunia nyata kini bisa dilakukan lewat jejaring sosial atau pesan singkat.

Jika perlu mengirim bunga atau coklat yang sesungguhnya pun kini sudah dimudahkan oleh kemajuan teknologi. Banyak situs yang menawarkan pemesanan secara online dan langsung dikirim ke alamat sang kekasih. Pembayaran pun bisa dilakukan lewat e-banking. Memanjakan kekasih atau calon kekasih pun menjadi lebih mudah.

Berbagi dan menyimpan
Lupakan album foto yang bisa rusak dimakan rayap. Kini ada banyak situs yang menawarkan penyimpanan foto digital secara gratis. Menyimpan foto di Facebook, Flickr, Google+, atau situs-situs lainnya bisa menjadi pilihan yang baik. Puluhan tahun lagi, foto-foto tersebut masih bisa dilihat dan tersimpan rapi.

Begitu juga ketika Anda perlu mengumumkan pernikahan, pertunangan, atau bahkan jadian. Saat ini bukan hal yang aneh lagi membaca hal tersebut di jejaring sosial teman Anda. Berbagi dan menyimpan kenangan cinta Anda bisa menjadi semakin mudah.

Irit
Yang terakhir ini merupakan favorit hampir semua orang. Dengan kemajuan teknologi, biaya bisa semakin dihemat. Tak perlu SMS, cukup kirim pesan singkat lewat BlackBerry Messengger atau lewat pesan pribadi di email, Twitter, atau Facebook. Tak sedikit juga operator yang menyediakan penawaran gratis bertelepon sesama operator tersebut. Terutama untuk pasangan yang terpisah jarak jauh.

Nah, teknologi memang bisa membantu membuat kehidupan cinta Anda lebih menyenangkan. Tapi hati-hati, jangan sampai kemajuan teknologi justru bisa berbalik arah dan merusak percintaan manis Anda.

1. Teman-teman setuju
Bukan hanya Anda yang yakin bahwa dia orang yang tepat, tetapi juga teman-teman Anda. Namun, kalau hanya Anda yang merasakan hal itu, dan teman-teman Anda tidak setuju, berarti ada yang salah. Terkadang cinta bisa membutakan logika dan perasaan Anda; orang-orang di sekitar Andalah yang bisa berpikiran normal.
2. Kumpul dengan keluarga
Perkenalkan pasangan dengan keluarga Anda dan lihat apakah ia bisa dengan mudah bergabung dengan orangtua dan saudara-saudara Anda. Memang tak semua orang bisa langsung akrab dengan orang yang baru dikenal. Namun, amati juga apakah ia cenderung menghindar.
3. Ia mendengarkan
Hidup adalah dua kesatuan yang harmonis. Ada kalanya Anda mendengarkan atau dia yang mendengarkan. Namun jika Anda hanya berfungsi sebagai pendengar, maka komunikasi tidak akan berlangsung dua arah. Ingatlah bahwa komunikasi adalah fondasi dari hubungan Anda.
4. Punya tujuan yang sama
Anda ingin menikah dan ia ingin bersenang-senang? Sampai kapan pun Anda berdua tidak akan seiring sejalan. Satukan tujuan ke depan, akan dibawa ke mana hubungan itu? Apakah hanya sebatas bersenang-senang atau berlanjut ke arah yang lebih serius?
5. Ia bisa jadi teman dan sahabat
Ini keuntungan lain saat Anda punya pasangan yang bisa diandalkan sebagai teman dan sahabat. Fondasi ini lebih kokoh ketimbang hanya menjadikan ia sebagai pecinta.
6. Percaya
Anda percaya kepadanya. Tanpa kepercayaan, suatu hubungan tidak akan pernah langgeng sebab Anda akan saling curiga dan mengekang satu sama lain.
7. Merasa spesial
Anda masih merasakan hal yang sama seperti saat pertama berjumpa dengannya, seperti perhatiannya yang tak berkurang atau kesetiaannya yang tetap teruji. Hal ini merupakan pertanda kalau Anda adalah orang yang spesial baginya.
8. Membicarakan masa depan
Saat Anda mencari Mr Right, maka Anda juga harus memosisikan hal yang sama bahwa ia mencari Mrs Right. Artinya, ia juga memiliki sejumlah komitmen untuk menjalani kehidupan yang saling mendukung bersama Anda, pasangannya.
9. Merasa terlindungi
Melindungi bukan hanya secara fisik, melainkan juga secara finansial. Jika ia tidak bisa menghidupi dirinya sendiri bagaimana nanti ia bisa menghidupi Anda dan anak-anak? Cinta saja tidak cukup. Anda harus mampu bersikap realistis!
10. Jadilah apa adanya
Jadilah diri Anda apa adanya agar ia juga mencintai diri Anda seutuhnya, lengkap dengan segala kekurangan Anda. Jika ia tidak mencintai Anda apa adanya, maka tidak alasan Anda untuk terus bersamanya karena unsur "pada saat susah dan senang" tak Anda miliki.

Tak bisa dipungkiri, sebagian besar waktu dalam kehidupan orang dewasa dihabiskan di tempat kerja. Dalam sehari, kita melewatkan delapan jam, bahkan lebih, berinteraksi dengan para kolega. Tak heran jika akhirnya tumbuh benih-benih cinta antara Anda dengan salah satu rekan kerja.

Namun hati-hati, hubungan asmara dengan teman satu kantor adalah salah satu hubungan yang paling berisiko. Selain berpotensi menyalahi aturan kantor, Anda juga akan jadi sasaran empuk para penggosip. Belum lagi jika hubungan ternyata berakhir di tengah jalan dan Anda tetap harus bertemu si dia setiap hari di tempat kerja.

Agar terhindar dari hal-hal di atas, ada baiknya perhatikan beberapa poin berikut ini sebelum menyatakan cinta pada pria di kubikel sebelah.

1. Ketahui aturan kantor
Beberapa perusahaan melarang pernikahan sesama karyawannya. Berpacaran mungkin masih dibolehkan, namun ada baiknya Anda mengecek ulang kebijakan perusahaan. Ketahui apa sanksi yang akan dikenakan bagi sesama karyawan yang menjalin hubungan. Jika risikonya adalah dipecat, pikir ulang: apakah pria ini lebih penting dari pekerjaan Anda?

2. Hanya untuk hubungan serius
Jika ketertarikan Anda pada rekan kerja hanya sebatas fisik atau nafsu belaka, lebih baik lupakan saja. Hubungan seperti itu bisa didapat dengan banyak pria di tempat lain, tak perlu cari di kantor. Sedikit flirting tak ada salahnya, tapi siapkah Anda menanggung risiko jadi bahan gunjingan atau menyalahi aturan kantor hanya karena nafsu sesaat?

3. Hindari bermesraan di kantor
Meskipun teman-teman kerja sudah mengetahui hubungan Anda, bukan berarti Anda diizinkan bermesraan di kantor. Jika Anda nekat mojok berduaan di ruang fotokopi dengan si dia, pikir baik-baik risikonya saat ada teman kerja (atau bos! Atau kamera CCTV) yang menangkap basah.

4. Jangan mengirim pesan pribadi lewat email
Sampaikan surat cinta dan pesan-pesan mesra Anda lewat SMS, BBM, atau telepon. Hindari email kantor karena selain bisa terlacak oleh IT, Anda juga pasti akan malu jika email mesra tersebut tak sengaja terkirim ke rekan kerja, atasan, atau klien.

5. Beri tahu yang lain atau jangan?
Ini keputusan yang harus disepakati oleh Anda dan pasangan. Namun untuk menghindari jadi topik gunjingan, sebaiknya akui saja secara terbuka bahwa Anda berdua memang berpacaran.

6. Beri tahu atasan
Jika hubungan sudah mulai serius, beri tahu atasan dan pihak HRD mengenai hubungan Anda, terutama jika Anda dan pasangan menempati divisi yang berbeda yang dapat menyebabkan konflik kepentingan.

7. Jangan bawa-bawa masalah pribadi
Dari jam 9 hingga jam 17.00, Anda dan pasangan adalah rekan kerja. Lupakan pertengkaran yang terjadi semalam, bersikaplah profesional selama di kantor. Silakan kembali lanjutkan bertengkar setelah Anda berdua meninggalkan tempat kerja.

8. Luangkan waktu untuk menjauh dari pasangan
Anda menghabiskan waktu dengan si dia selama di kantor dan sepulang kantor. Kemudian kembali berkencan saat akhir pekan. Frekuensi bertemu yang terlalu tinggi bisa menyebabkan bosan dan memicu timbulnya konflik yang sebetulnya sepele. Sesekali luangkan waktu di akhir pekan untuk Anda menyepi atau berkumpul bersama teman-teman tanpa si dia.

9. Siapkan mental jika hubungan harus berakhir
Putus cinta dengan teman kerja lebih sulit dari putus cinta biasa. Setelah putus, Anda tetap harus bertemu mantan setiap hari, bahkan bekerja bersama dengannya dan berinteraksi seperti biasa. Tak ada kesempatan untuk menjauhkan diri dan mencoba melupakan. Makin sulit lagi jika kemudian sang mantan punya kekasih baru. Mau tak mau Anda akan mendengar cerita tentang hubungan asmaranya dari rekan-rekan kerja, atau bahkan bertemu dengan kekasih barunya saat ia berkunjung ke kantor. Jangan sampai terpaksa pindah kerja hanya gara-gara seorang pria.

Kasus 1
1: Pertama kali bertemu dia di sebuah restoran, kamu sedang stres banyak pekerjaan. Dengan tugas kantor yang berjibun, kamu nggak sempat untuk berolahraga seperti biasa. Jadi beratmu bertambah dua kilo. Tugas kantor beres, kamu tambah sering nge-date dengan dia. Enam bulan kemudian, kalian menghabiskan waktu dengan makan di luar, barbeque di hari Minggu, makan bareng di rumah, delivery sambil nonton DVD, and so on. Pendeknya, beratmu nambah lagi lima kilo. Waktu pertama mulai dekat, dia sempat bilang suka perempuan yang berisi dan bisa menikmati makanan. Tapi, beberapa minggu terakhir banyak yang berubah. Enam bulan dan tujuh hari setelah pertama kali bertemu, dia memberikan hadiah berupa member setahun di sebuah pusat kebugaran lengkap dengan personal trainer. Ouch!


Kasus 2
2: Kalian sudah pacaran selama enam bulan. Pertama kali bertemu di saat happy hour di sebuah klub terkenal. Dia nggak membuatmu tertarik dengan wajah atau penampilannya. Tapi, kalian nyambung dan pengetahuannya luas walaupun gaya berpakaiannya seperti om-om. Pendeknya, dia lebih suka pakai celana baggy hitam (jaman dulu), kaos polo biru bermotif (no Ralph Lauren here), pantofel cokelat dan sabuk cokelat setiap hari. Variasinya cuma kemeja lengan panjang, jeans baggy, dan kaos yang kebesaran. Saat pertama bertemu kamu berpikir dia baru pulang kerja (lampu di klub memang nggak bisa diandalkan). Tapi, gayanya mulai mengganggu mata dan pikiranmu beberapa minggu terakhir. Saat ketemu semalam, kamu memberikan dia hadiah kejutan. Dia membuka kantung dengan semangat dan keningnya berkerut. Isinya skinny jeans, celana khaki masa kini dan kaus serta kemeja yang pas tapi nggak ketat. Dia berkata, “Maksud kamu apa?”


Bagaimana Menjadi Positif
Awal hubungan memang membutakan kita pada beberapa hal tertentu. Padahal hal-hal yang kita nggak lihat (atau tanpa sadar berusaha kita tolerir) tersebut sebenarnya berlawanan dengan selera atau pemikiran kita. Keinginan untuk mengubah seseorang untuk lebih sehat atau berpakaian dengan lebih pantas memang nggak salah. Tapi, sayangnya, we can only change ourselves. Walaupun niat kita baik, perubahan nggak akan mulai dan berlanjut tanpa kita pun ikut berubah. Lebih baik mengajak pasangan melakukan perubahan bersama. Sehingga terasa adil dan menguntungkan untuk kedua belah pihak.
Misalnya, usulan jadi member pusat kebugaran akan lebih efektif dan menyenangkan kalau berlaku untuk berdua. Idealnya, usulan ini juga termasuk dialog yang berlaku untuk kesenanganmu dan dia: olahraga bersama; melakukan aktifitas bareng yang menyehatkan; hidup sehat; dan memperbaiki gaya hidup berdua.
Walaupun kejujuran dan komunikasi penting di setiap hubungan, akan susah untuk meminta perubahan dari pasangan kalau permintaan terlihat untuk satu pihak saja, apalagi ada unsur kepentingan pribadi. Dengan mengubah cara penyampaian dengan kata-kata yang menunjukkan niat demi kehidupan yang lebih baik dan tulus demi kesehatan atau demi kebaikan pasangan, kita menciptakan suasana yang lebih pas untuk perubahan. Dan dia pun nggak merasa terpaksa atau bahkan tersinggung.
Setuju atau tidak? Ditunggu komentarnya!

Izin sakit atau bolos kantor memang sangat menggoda bagi yang sedang sedih karena putus cinta. Tak jarang saya mendengar rekan kerja absen (dengan izin sakit) karena sedang hancur akibat putus cinta. Tapi mau berapa lama hal tersebut akan berlangsung? Sehari, dua hari, atau bahkan sampai satu minggu?

Kehidupan percintaan Anda boleh sedang terpuruk, tapi membolos kerja karena putus cinta hanya akan membuat kehilangan pekerjaan. Lupakanlah sejenak kisah pahit percintaan dan bangkit kembali. Hidup harus terus berjalan.

Perhatikan penampilan
Datang dengan penampilan lusuh dan muka kusut bukan strategi terbaik Anda jika ingin membangkitkan suasana hati. Luangkan waktu untuk memilih pakaian supaya hati lebih ceria. Jika perlu, pergilah ke salon sebelum berangkat ke kantor untuk membuat Anda lebih percaya diri. Kepercayaan diri yang meningkat bisa membuat perasaan lebih baik. Pujian dari rekan sekerja tentang penampilan Anda juga bisa bisa membuat hari semakin ceria.

Musik
Susun daftar lagu yang bisa memberikan semangat — bukan membuat semakin sendu. Buang lagu-lagu patah hati dari playlist dan gantikan dengan nada-nada semangat dari penyanyi favorit. Putar sejak berangkat kerja hingga sampai di kantor. Jika memungkinkan, tak ada salahnya memutar lagu-lagu penyemangat sambil bekerja. Tapi, jangan lupa kenakan earphone.

Simpan benda-benda Kenangan
Apapun yang mengingatkan Anda pada si dia, jangan dibawa ke tempat kerja. Jika ada foto atau benda yang mengingatkan si dia di meja kerja Anda, sebaiknya simpan dulu. Fokus pada pekerjaan dan hindari hal-hal yang bisa menganggu konsentrasi serta menarik perhatian Anda kembali pada si dia.

Stop memantau
Anda mungkin selalu terkoneksi ke Internet di tempat kerja, tapi bukan berarti Anda terus memantau pergerakannya di Twitter atau Facebook. Hindari jejaring sosial ini sementara jika Anda merasa belum bisa mengatasi perasaan. Mengetahui dia sedang bersama siapa, melakukan apa, atau berada di mana hanya akan membuat perasaan Anda campur aduk dan menyurutkan suasana bekerja. Tak tertutup kemungkinan Anda bisa menitikkan air mata atau malah menangis tersedu-sedu di meja kerja jika melihat dia ternyata bahagia.

Jangan menghubungi
Tinggalkan drama putus cinta ini di rumah. Kantor adalah tempat Anda fokus pada pekerjaan. Anda seorang profesional dan sudah dewasa, Anda tentu bisa melakukan ini. Jangan hubungi mantan kekasih di jam kerja. Walau pembicaraan bisa berlangsung baik-baik, tapi paling tidak setengah jam sampai dua jam ke depan Anda akan lebih banyak memikirkan pembicaraan dengan sang mantan ketimbang konsentrasi pada pekerjaan.

Tutup mulut
Tak perlu curhat sana-sini kepada rekan kerja kalau Anda putus dari sang kekasih. Sebisa mungkin hindari subjek ini untuk mengontrol emosi Anda. Jika tidak pandai menjaga perasaannya, Anda bisa berakhir menangis tersedu-sedu atau kehilangan konsetrasi akibat sesi curhat ini. Jika ada yang bertanya, jawab saja dengan singkat lalu alihkan ke pembicaraan lain. Jika sahabat Anda adalah teman kerja, ceritakan kisah sedih Anda setelah jam kerja di tempat yang lebih pribadi. Anda kan tidak mau digolongkan sebagai orang yang tidak bisa memilah antara kepentingan pribadi dan profesional di tempat kerja.

Makan
Yap, makan merupakan elemen sangat penting dalam keadaan ini. Makanan yang bergizi bisa memberikan Anda energi dan semangat lebih dalam menyelesaikan pekerjaan. Minum air yang cukup juga bisa membantu Anda menjaga konsentrasi bekerja. Tak ada salahnya meninggalkan diet sementara dan memilih makanan yang menyenangkan hati. Salah satu makanan favorit yang dipercaya bisa meningkatkan hormon yang membuat suasana hati lebih baik adalah cokelat.

Istirahat
Jangan memaksakan diri, kondisi fisik Anda mungkin sedang tidak prima karena kurang tidur dan stres. Usahakan ambil istirahat singkat 5-10 menit seperlunya. Pergi ke kamar mandi untuk mencuci muka menyegarkan diri atau menikmati kudapan favorit Anda di pantry. Lakukan sambil mengobrol ringan dengan rekan kerja untuk meningkatkan mood. Jika Anda masih sering menangis di toilet, jangan lupa membawa tisue dan obat iritasi mata untuk mengindari mata bengkak saat kembali ke kantor.

Jangan membuat keputusan penting
Anda sedang dalam keadaan emosional. Sebisa mungkin hindari membuat keputusan penting yang mempengaruhi hidup Anda. Tunggu beberapa hari setelah emosi Anda mereda dan bisa berpikir jernih. Jangan membuat keputusan yang bisa disesali hanya karena sedang dalam keadaan emosi. Fokus pada pekerjaan namun jangan terlalu paksakan diri mengerjakan hal-hal yang berat. Selesaikan sedikit-sedikit pekerjaan Anda sehingga beban pikiran tidak semakin menumpuk.

Bersenang-senang
Tak ada salahnya menyempatkan diri bersenang-senang sepulangnya dari kantor. Lakukan apa saja yang bisa membuat Anda lebih positif dan bersemangat. Berburu diskon, minum kopi di kafe yang nyaman, menonton bioskop, karaoke, ke salon bersama sahabat atau kegiatan apapun yang bisa mengalihkan perhatian atau membuat Anda bisa bertemu dengan orang-orang yang menyenangkan. Terimalah fakta kalau hubungan Anda sudah berakhir dan hidup Anda harus terus berjalan.

Anda sudah kehilangan kekasih, tentu Anda tak mau juga kehilangan pekerjaan bukan?